tin tức

Người ta thường thấy ai đó đeo thiết bị bảo vệ cổ tay hoặc đầu gối trong phòng tập thể dục hoặc các môn thể thao ngoài trời. Chúng có thể được đeo trong thời gian dài và chúng có thực sự hữu ích không? Chúng ta hãy cùng nhau xem xét.
Có thể đeo miếng bảo vệ cổ tay trong thời gian dài không?
Không nên đeo trong thời gian dài, chủ yếu là do áp lực mạnh của nó quấn quanh cổ tay, không có lợi cho việc cổ tay được thư giãn và lưu thông máu, đồng thời còn khiến cổ tay cử động bất tiện.
Đeo vòng bảo vệ cổ tay có thực sự hữu ích?
Nó rất hữu ích, đặc biệt là trong các môn thể thao nơi khớp cổ tay của chúng ta được sử dụng rộng rãi và cũng là khu vực rất dễ bị chấn thương. Miếng bảo vệ cổ tay có thể tạo áp lực và hạn chế cử động, giảm nguy cơ chấn thương cổ tay.

1. Cácbảo vệ cổ tayđược làm bằng vải co giãn cao cấp, hoàn toàn có thể vừa vặn với diện tích sử dụng, ngăn ngừa mất nhiệt độ cơ thể, giảm đau ở vùng bị ảnh hưởng và đẩy nhanh quá trình phục hồi.
2. Thúc đẩy tuần hoàn máu: Thúc đẩy quá trình lưu thông máu của các mô cơ ở vùng sử dụng, cực kỳ có lợi cho việc điều trị viêm khớp, đau khớp. Ngoài ra, tuần hoàn máu tốt có thể phát huy tốt hơn chức năng vận động của cơ và giảm thiểu khả năng xảy ra chấn thương.
3. Tác dụng hỗ trợ và ổn định: Miếng bảo vệ cổ tay có thể tăng cường khớp và dây chằng để chống lại các lực bên ngoài. Bảo vệ khớp và dây chằng hiệu quả
Cách bảo quản dây đeo tay thể thao trong cuộc sống hàng ngày
1. Hãy đặt nó ở nơi khô ráo và thoáng mát, chú ý chống ẩm.
2. Không thích hợp để tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
3. Khi sử dụng, hãy chú ý vệ sinh sạch sẽ và không ngâm lâu trong nước. Bề mặt nhung có thể được chà nhẹ bằng nước và bề mặt chức năng có thể được lau nhẹ bằng nước.
4. Tránh ủi