Tin tức

Kneeptersa Kneepad được gọi là một đối tượng được sử dụng để bảo vệ đầu gối của mọi người. Có vai trò bảo vệ thể thao, cách nhiệt lạnh, bảo trì chung. Chia thành đầu gối tập thể dục, đầu gối sức khỏe. Thích hợp cho các vận động viên, người trung niên và người già, và bệnh nhân mắc các bệnh về đầu gối.

Trong các môn thể thao hiện đại, miếng đệm đầu gối được sử dụng trong sự đa dạng tuyệt vời. Đầu gối không chỉ là một phần cực kỳ quan trọng trong bài tập, mà còn là một phần tương đối dễ bị tổn thương, hoặc chấn thương là cực kỳ đau đớn và phục hồi chậm, và thậm chí một số người sẽ xuất hiện những ngày mưa và nhiều mây trên cơn đau buồn tẻ. Các miếng đệm đầu gối của người Viking, các vật liệu cảm thấy dày có sẵn trong hầu hết các cửa hàng đồ thể thao có thể giảm và tránh bị thương ở một mức độ nào đó, và có thể ngăn ngừa lạnh trong mùa đông và không đắt tiền. Nó không được khuyến nghị là điều bắt buộc, nhưng đúng là nó được sử dụng rộng rãi trong tất cả các môn thể thao!

hành động trên

Chức năng của miếng đệm đầu gối có ba điểm: một là phanh, hai là bảo quản nhiệt, ba là chăm sóc sức khỏe. Nhiệt không nói nhiều, phần đầu gối rất dễ bị cảm lạnh bị lạnh, rất nhiều bệnh đầu gối có liên quan đến đầu gối bị lạnh bắt lạnh, đặc biệt là ở núi, gió núi rất lạnh phản ánh.

Chủ yếu nói về hiệu ứng phanh của miếng đệm đầu gối. Đầu gối là giao điểm xương trên và chân dưới, sụn giữa, phía trước xương bánh chè, xương bánh chè bị kéo dài bởi hai cơ, lơ lửng trước giao điểm xương chân, rất dễ trượt, trong cuộc sống bình thường, vì không bị ảnh hưởng bởi lực bên ngoài, không có bài tập nào vất vả, vì vậy xương bánh chè ở phần đầu gối có thể có phạm vi nhỏ. Bởi vì leo núi gây áp lực quá nhiều lên đầu gối, cùng với bài tập vất vả trong leo núi, thật dễ dàng để kéo xương bánh chè ra khỏi phần ban đầu, do đó gây bệnh ở khớp gối. Mặc một miếng đệm đầu gối có thể giữ xương bánh chè ở vị trí tương đối ổn định để đảm bảo nó không dễ bị tổn thương. Các đề cập ở trên là hiệu ứng phanh nhẹ của người bảo vệ đầu gối mà không bị chấn thương đầu gối. Sau chấn thương đầu gối, sử dụng miếng đệm đầu gối phanh nặng có thể làm giảm sự uốn cong của đầu gối, duy trì nó theo một đường thẳng từ đùi xuống bắp chân và giảm sự uốn cong của khớp gối, để bảo vệ khớp gối khỏi tình trạng làm nặng thêm tình trạng.

Chiến lược lựa chọn gấp

Theo các chức năng khác nhau, các miếng đệm đầu gối về cơ bản được chia thành hai loại.

Một là loại phổ biến tương đối dày trong các cửa hàng vật lý, với một lỗ lớn ở phía trước đầu gối, thường được bó, và sau đó được cố định bằng miếng đệm đầu gối khóa. Kiểu miếng đệm đầu gối này có thể để đầu gối không thể uốn cong dễ dàng, đầu gối của đùi luôn đầu gối một đường thẳng, vì vậy, rất thích hợp cho chấn thương đầu gối sau khi phanh nghiêm trọng, và vì tính không thấm của vật liệu của nó, không dễ sử dụng như một sự bảo vệ hàng ngày của đầu gối.

Một miếng đệm đầu gối mỏng ở đầu gối, có độ đàn hồi nhất định, với đầu gối vẫn có thể là hoạt động tự do, rõ ràng có thể cảm thấy xương bánh chè bị siết chặt, các miếng đệm đầu gối nhẹ đầu gối.

Phương pháp sử dụng

Sử dụng Eppads đôi khi được đặt bên trong quần, đôi khi bên ngoài. Ưu điểm của việc đặt vào bên trong là sự ổn định tốt, cho phép vai trò tối đa của phanh phanh; Ưu điểm của việc sử dụng ở bên ngoài rất dễ mặc và điều chỉnh, nhưng khả năng phanh sẽ giảm. Nói chung, khi môi trường thay đổi không rõ ràng, không cần phải điều chỉnh hoặc tháo miếng đệm đầu gối bất cứ lúc nào, tốt hơn là nên đặt vào bên trong, nếu không, tốt hơn là nên đặt bên ngoài. Cả hai kneepad hoặc cột leo chỉ cung cấp bảo vệ phụ trợ. Để bảo vệ đầu gối, điều cơ bản nhất là tập thể dục thường xuyên, để tăng sức mạnh của các cơ, để trang bị cho mình một mang trọng lượng khoa học và hợp lý, và để duy trì một chuyển động hợp lý trong các hoạt động. Thiệt hại đầu gối trong các môn thể thao ngoài trời đã là một vấn đề khá phổ biến.

Cho rằng đầu gối là một trong những phần quan trọng nhất của các hoạt động ngoài trời và hoạt động gia đình của Tre Treeker, thường là hệ thống lái xe bốn bánh (đòi hỏi những nỗ lực chung của tay chân), việc làm hỏng đầu gối dễ dàng hơn, do đó, nên sử dụng miếng đệm đầu gối.

Người đi bộ đều biết vai trò của miếng đệm đầu gối, nhưng làm thế nào để sử dụng chúng đúng cách, việc sử dụng không đúng cách sẽ gây ra hậu quả không nhiều. Các miếng đệm đầu gối trên thị trường được chia thành các miếng đệm đầu gối chuyên nghiệp và miếng đệm đầu gối không chuyên nghiệp, chỉ có thể đề cập đến các miếng đệm đầu gối không chuyên nghiệp ở đây.

Các miếng đệm đầu gối không chuyên nghiệp với chiều dài của hai loại, theo mùa có thể được chia thành miếng đệm đầu gối mùa hè và mùa thu (miếng đệm đầu gối ngắn) và miếng đệm đầu gối mùa đông và mùa xuân (thường là cho miếng đệm đầu gối dài bên trong da bên ngoài). Chất lượng và giá của tất cả các loại miếng đệm đầu gối khá khác nhau, những người bạn xe máy có thể chọn theo nhu cầu và điều kiện kinh tế của chính họ.

Một số khách du lịch đeo miếng đệm đầu gối trong các chuyến đi dài, nhưng thường không cho khoảng cách ngắn. Ai không biết là Rome Rome không được xây dựng trong một ngày, số lượng cưỡi ngựa ngắn, trong một thời gian dài, đầu gối vẫn sẽ bị bệnh, vì vậy hãy nhắc nhở bạn bè, bảo vệ đầu gối của bạn nên là 0 km, bắt đầu nếu tổn thương đầu gối để đeo miếng đệm đầu gối, quá muộn để hối tiếc.

Một số khách du lịch nghĩ rằng mặc miếng đệm đầu gối là một cái gì đó vào mùa đông, mùa hè không thể mặc, quan điểm này là sai. Do nhiệt độ cao vào mùa hè, lỗ chân lông của da mở rộng lớn hơn nhiều so với mùa đông. Nếu bạn không đeo bảo vệ đầu gối để đi xe đạp, khớp gối dễ bị gió tốc độ cao hơn và khả năng bệnh tật lớn hơn.